Için basit anahtar bacak örtüsünü
Dairesel hareketlerle masaj örgün ve 30 dakika boyunca bekletin. Temizleme teamüllemini ılık deniz ile yapabilirsiniz.Aşırı zorlama / yükleme: Spor ve alıştırma yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem ağrılarına neden olmaktadır.Yaralanma veya Faaliyetler: Bacak bölgesindeki yaralanmalar yahut ameliyatlar, sonrasında ba